HEALTH LABS CARE Vitamin B Complex Kompleks witamin z grupy B 60 kapsułek
- SUPPLEMENT DIETY
Witaminy z grupy B wspierają prawidłowe funkcjonowanie organizmu na wielu poziomach, dbając o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
wspiera układ nerwowy (witamina C, tiamina, ryboflawina, niacyna, witamina B6, B12, biotyna) i odpornościowy (witamina C, witamina B6, B12, foliany)
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia (witamina C, ryboflawina, witamina B6, B12, foliany, kwas pantotenowy)
wspomaga organizm w radzeniu sobie ze stresem, który jest jednym z czynników wpływających na samopoczucie (ekstrakt z owoców pieprzu czarnego)
- Kompleks witamin z grupy B. Suplement diety Vitamin B Complex zawiera aż 8 witamin z grupy B, a także powszechnie zaliczane do tej grupy cholinę i inozytol.
- Wysoka wchłanialność. Dzięki aktywnej biologicznie formie składników o wysokiej wchłanialności, Vitamin B Complex uzupełnia dietę w ważne dla organizmu składniki, szczególnie witaminę B12, biotynę oraz kwas foliowy.
Jak Stosować?
- Suplement diety Vitamin B Complex przeznaczony jest dla osób dorosłych.
- 1 kapsułka dziennie
- w pierwszej połowie dnia.
- Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Tabela Składników Aktywnych
| Vitamin B Complex | W 1 kapsułce | RWS* |
|---|---|---|
| Witamina C | 25 mg | 31,25 |
| Tiamina | 60 mg | 5455% |
| Ryboflawina | 40 mg | 2857% |
| Niacyna, w tym | 25 mg | 156% |
| kwas nikotynowy | 12,5 mg | |
| amid kwasu nikotynowego | 12,5 mg | |
| Witamina B6 (pirydoksalo-5-fosforan) | 10 mg | 714% |
| Kwas foliowy (5-MTHF) | 400 µg | 200% |
| Witamina B12 (metylokobalamina) | 100 µg | 4000% |
| Biotyna | 600 µg | 1200% |
| Kwas pantotenowy | 105 mg | 1750% |
| Cholina | 20 mg | |
| Mio-inozytol | 50 mg | |
| Ekstrakt z pieprzu czarnego | 0,42 mg | |
| w tym piperyna | 0,4 mg |
Przechowywanie
- Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w temperaturze pokojowej 15-25°C, w suchym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić od wilgoci i światła. Należy spożyć w ciągu 2 miesięcy od otwarcia opakowania.
Środki Ostrożności
- W przypadku występowania chorób lub stosowania produktów leczniczych skonsultować przyjmowanie suplementu diety z lekarzem. Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników. Nie stosować u dzieci, kobiet w ciąży i w trakcie laktacji.
Składniki
D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy), składnik kapsułki: hydroksypropylometyloceluloza, chlorowodorek tiaminy (tiamina), dwuwinian choliny, mio-inozytol, ryboflawina - witamina B2, kwas L-askorbinowy (witamina C), pirydoksalo-5-fosforan (witamina B6), amid kwasu nikotynowego (niacyna), kwas nikotynowy (niacyna), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu, sól glukozaminowa kwasu (6S)-5-metylotetrahydrofoliowego Quatrefolic® (kwas foliowy), D-biotyna (biotyna), ekstrakt z owoców pieprzu czarnego (Piper nigrum L.) standaryzowany na 95 % piperyny DER 30:1, metylokobalamina (witamina B12). Suplement diety Vitamin B Complex jest wolny od glutenu i laktozy.
Najczęściej zadawane pytania
1. Czy suplement diety Vitamin B Complex został przebadany?
Bezkompromisowo dbamy o jakość i bezpieczeństwo naszych produktów, dlatego wszystkie suplementy Health Labs Care zostały przebadane na obecność pleśni, drożdży, bakterii (w tym obecność Escherichia coli, obecność Staphylococcus aureus, obecność Salmonella), a także WWA (suma (Benzo[a]antracen, Benzo[β]fluoranten, Chryzen i Benzo[α]piren) oraz Benzo[α]piren), jak również metali ciężkich (ołów, kadm, rtęć).
Badania każdej partii suplementów są wykonywane w niezależnym, certyfikowanym laboratorium J.S. Hamilton Poland, które spełnia najwyższe normy jakościowe, potwierdzone min. przez Polskie Centrum Akredytacji oraz członkostwo w organizacjach krajowych i międzynarodowych, takich jak FOSFA (Federation of Oils, Seeds and Fats Associations) czy GAFTA (Grain & Feed Trade Association).
2. Czy będąc na diecie wegańskiej suplementacja Vitamin B Complex wystarczy, czy muszę dodać jeszcze witaminę B12?
Suplement diety Vitamin B Complex zawiera w jednej porcji 100 µg witaminy B12 w postaci metylokobalaminy, co stanowi 4000 % RWS (Referencyjnej Wartości Spożycia).
Co 3 miesiące warto zadbać poziom witaminy B12, a także innych innych witamin z grupy B.
3. Kiedy najlepiej zażywać witaminy z grupy B?
Witaminy z grupy B mają działanie pobudzające i odpowiadają za niwelowanie uczucia znużenia i zmęczenia, co może powodować problemy z zasypianiem, jeśli stosujemy go w godzinach wieczornych.
4. Kiedy brać suplement diety Vitamin B Complex - przed, po, czy w trakcie posiłku?
Zalecamy przyjmować nasze produkty, w tym kompleks witamin z grupy B zawsze po posiłkach, żeby ograniczyć prawdopodobieństwo wystąpienia jakichś dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego.
5. Dlaczego witamina B barwi mocz? Czy powinnam się niepokoić?
Podczas suplementacji Twój mocz może mieć intensywny żółty (kanarkowy) kolor. Dzieje się tak za sprawą ryboflawiny (witaminy B2), łac. flavus – żółty. Taki kolor moczu świadczy o tym, że organizm przyswoił ryboflawonoidy znajdujące się w witaminie. Jest to normalne zjawisko, dlatego nie ma powodów do obaw.
6. Z jakimi produktami Health Labs Care mogę łączyć suplement diety Vitamin B Complex?
Suplementu Vitamin B Complex nie należy łączyć z NewMe, LittleMe oraz BoostMe. Po zakończonej suplementacji NewMe należy zachować przynajmniej miesięczną przerwę, jeśli chcemy przyjmować suplement Vitamin B Complex, aby wykluczyć nadmiary witamin z grupy B.
Suplement diety Vitamin B Complex można bezpiecznie łączyć w podzielonych porcjach z wieloma suplementami diety m.in.: ProbioticMe (przy wskazaniach), SmartMe, HealMe, DetoxMe, SlimMe, ShroomMe – zgodnie z zasadą stosowania jednego ziołowego suplementu podczas w tym samym czasie.
W razie wskazań można łączyć z preparatem ProtectMe Immune+: w obu suplementach zawarty jest kwas foliowy, cholina, inozytol i witamina B9. Te składniki uważane są za bezpieczne nawet w większych ilościach, ale zalecamy konsultację z lekarzem.
7. Czy kobiety w ciąży i karmiące piersią mogą stosować suplement diety Vitamin B Complex?
Dla kobiet w ciąży oraz karmiących piersią powstał suplement diety LittleMe trymestr 1, LittleMe trymestr 2 i 3 oraz OmegaMe Prenatal. To podstawowy zestaw suplementów, który zawiera składniki rekomendowane dla kobiet w ciąży i karmiących piersią, a także planujących ciążę. Pamiętaj, że z uwagi na Twoje bezpieczeństwo, przed każdą suplementacją zalecamy konsultację z lekarzem.
8. Czy podczas stosowania suplementu diety Vitamin B Complex mogę odczuć jakieś nieprzyjemne skutki?
Po spożyciu preparatu na ciele mogą pojawić się czerwone plamy, może wystąpić uczucie gorąca, niepokój i gorsze samopoczucie. Jest to tzw. efekt flush – częste i niegroźne zjawisko w przypadku stosowania witaminy B3 (niacyny). Mija po 20‑30 minutach i pojawia się przy pierwszym‑drugim spożyciu suplementu, aż do całkowitego przyzwyczajenia się organizmu. Stąd zalecenia, by suplement przyjmować po posiłku.
9. Jak długo można suplementować witaminy z grupy B?
Zalecamy suplementację przez 4 miesiące, a następnie miesiąc przerwy i wykonanie badań w celu sprawdzenia aktualnego stężenia poszczególnych witamin z grupy B.
10. Na co pomaga witamina B?
Witaminy z grupy B wykazują szerokie spektrum działania i są niezwykle istotne dla zachowania zdrowia całego organizmu. Oddziałują głównie na układ nerwowy, przyczyniając się do zmniejszenia zmęczenia i znużenia oraz pomagają w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Witamina B12 jest ważna zwłaszcza u osób będących na diecie bezmięsnej, gdyż jej źródłem są wyłącznie produkty odzwierzęce.
11. Gdzie jest najwięcej witaminy B6?
Witaminę B6 znajdziemy zarówno w produktach zwierzęcych, jak i roślinnych. Do jej najpopularniejszych źródeł zwierzęcych należą: tuńczyk, łosoś, pierś z kurczaka, pierś z indyka, wieprzowina, wołowina, makrela. Źródła roślinne witaminy B6 to: pistacje, tofu, ciecierzyca, bataty, banany, ziemniaki, awokado.
12. Gdzie w diecie znajdę witaminę B?
Najwięcej witamin z grupy B znajduje się produktach roślinnych, zbożowych (głównie razowych) i mięsnych. Wybieraj także orzechy, pestki, nabiał, produkty mleczne, jaja, ryby morskie, wątróbkę oraz kasze.
